طردني عمي من بيته اربع مراات
اتا والدي متوفي من كنت صغيره ورباني انا واخي الصغير عمي ((شقيق ابي )) حيث انه تزوج والدتي..طردني عمي من بيته اربع مراات ..والمره الاخيره انزلني من سيارته((عندما اراد ان يوصلني الى مدرستي )) وحلف بالله اني لا اركب معه ابدا…
وانا حاولت من اول طرده اني اخرج من بيته ولكن والدتي بكت ومنعتني من ذلك …والان انا في حيره هل اخرج من المنزل واذهب الى ((اي عماره من عماير ابي )) اما اني ابقى لاني وبكل صرااحه كرهت عمي واصبح نضراته لي ((استحقاريه )) لدرجه انا والدتي حاولت تصلح ولكن دون جدوى …الان امر بضغووط نفسيه حتى فكرت بالانتحااار << ارجو الرد سريعا لاني تعبت كثيراا
الاجابة
أختي العزيزة ….
لا بد أن ما تمرين به من ظروف ليست بالأمر الهين أو السهل إن المحن والبلايا من سنن الله في خلقة ,فمن
وقعت له محنة فليرض بمقدور الله، وليصبر على ما أصابه، فإن عقبى الصابرين حميدة، ولا شك أن الصبر يتحقق بأمور يتعلمها المرء ويتذكرها، وقد أرشد إليها القرآن والسنة، فعلى المسلم تعلمها والتحلي بها.
ثانيا: التسامح
لقد ضرب رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم .. قال الله تعالى:”خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين” .
( الأعراف 199)
وقال تعالى: “وإن تعفو أقرب للتقوى” ..وقال صلى الله عليه وسلم: “أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك”.
أنت أيضاً تستطيعين أن تدربي نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجليها وتحتفظي بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعودي إليها كل فترة وتستعينين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة سوء معاملة عمك لك هداه الله.
ثالثا : سيطري على غضبك
فالغضب حالة شعورية يمكن السيطرة عليها في كثير من الحالات ويمكن اكتساب الحلم في التعامل باستشعاره وتمثله ومجاهدة النفس عليه حتى يصبح عادة وسمة يسهل الوصول إليها .. مثل أي مهارة سلوكية أخرى. (فالحلم بالتحلم…)
عزيزتي عليك بملئ وقت فراغك فالفراغ يجعل الفرد يفكر في كل صغيرة وكبيرة ويعظم من توافه الأمور ويشغل باله بها ويعطيها حيز كبير من حياته لذلك أنصحك بإعادة النظر في حياتك .
حاولي أن تشغلي وقتك بقرائة الكتب زيارة الاقارب مساعدة أخوك الصغير على المذاكرة زيارةدار الايتام مثلا مساعد شخص فقير أو محتاج وها كذا .
وأخيرا عليك بالدعاء ولا تفكيري بالإستقلال عن أمك فما زلتي صغيرة أسأل الله أن يرزقك الزوج الصالح وأن يفك ضيقك .[center]