تغيير نمط الحياة ينقذ من السرطان

تغيير نمط الحياة ينقذ من السرطان

لندن - (رويترز) - قال خبراء صحة أمس ان نحو ثلث حالات السرطان في الولايات المتحدة والصين وبريطانيا كان يمكن تجنبها اذ ما تناول الناس طعاما صحيا واحتسوا قدرا اقل من الكحوليات ومارسوا المزيد من التدريبات الرياضية.
وتشير تقديرات المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان والصندوق العالمي لأبحاث السرطان ان ادخال تعديلات بسيطة علي نمط الحياة قد يمنع نحو 40 بالمئة من حالات سرطان الثدي وحده في بريطانيا والولايات المتحدة فضلا عن عشرات الالاف من الاصابات بسرطان القولون والمعدة والبروستاتا. وقال مارتن ويزمان المستشار العلمي والصحي للصندوق العالمي لأبحاث السرطان في بيان "من المحزن انه حتي في 2011 يموت الناس بدون داع من السرطان الذي يمكن مكافحته من خلال المحافظة علي وزن مناسب ونظام غذائي صحي ونشاط بدني وعوامل أخري مرتبطة بنمط الحياة". وذكر الصندوق العالمي لأبحاث السرطان انه في الصين يمكن الحيلولة دون 620 الف اصابة بالسرطان أو 27 في المئة من الاصابات كما هو الحال مع نحو 35 بالمئة أو 340 ألف حالة في الولايات المتحدة و37 في المئة ببريطانيا.
وتلقي نتائج الصندوق دعما من توصيات منظمة الصحة العالمية التي تقول ان الانتظام في أداء التمرينات يمكن أن يحول دون الاصابة بالكثير من الأمراض مثل أنواع السرطان وأمراض القلب وداء السكري. والسرطان سبب رئيسي للوفاة في العالم وتتزايد الاصابة به سنويا. ويكتشف نحو 12.7 مليون شخص في العالم سنويا اصابتهم بالمرض ويموت 7.6 مليون بسببه. وهناك تقريبا 200 نوع معروف من المرض.